Integriere Yoga in deinen Alltag, als Werkzeug zum zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. Lerne deinen Körper und seine Signale kennen, und wie du darauf reagieren kannst. So arbeitest du für dich und nicht gegen dich, ganz auf deine Bedürfnisse angepasst.
Bist du bereit für mehr Entspannung und weniger Stress?
Der Tag war lang, die Arbeit geht nicht aus, deine Zeit schon. Abends ist der Kopf so voll. Da geht nichts mehr. Jetzt nur noch Ruhe und Abschalten.
Im Guide: 6 Schritte zur Entspannung bekommst du einfache Übungen, die dich in wenig Zeit zu viel Ruhe und Entspannung bringen.
Das lernst du:
UND als Bonus gibt es 11 Tips um nervige Gedanken zu stoppen oben drauf!
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Das Yoga Coaching mit Corinna war sehr informativ, interessant und vielseitig. Dank ihrer einfühlsamen und sonnigen Art fühlte ich mich bei ihr bestens aufgehoben. Die Tipps und Übungen, die ich von Corinna bekommen habe, sind mittlerweile fester Bestandteil meines oft stressigen Alltags und tun mir sehr gut.
Feedback einer Lieblingskundin aus dem Yoga Coaching
Der Workshop bei Corinna war spannend und lehrreich für mich. Corinna versteht es, mit ihrer überaus angenehmen, freundlichen und kompetenten Art Impulse zu geben, die einen über den Workshop hinaus begleiten. Absolut zu empfehlen!
Feedback von einer Lieblingskundin aus dem Workshop: Finde deine Kraftquelle
– Konfuzius
Meine Liebe, es ist Zeit, dass du für dich losgehst und dir holst, was du verdienst.
Lass es uns gemeinsam angehen. Ich nimm dich an die Hand und wir gehen ein Stück zusammen.
Bist du bereit?
Ich bin Corinna, Yogalehrerin, Expertin für Entspannung & Wohlbefinden und Mama.
Ich helfe Frauen mit einem anspruchsvollem Beruf, die sich selbst immer hinten anstellen und zu wenig auf ihre Bedürfnisse achten, endlich wieder Zeit und Energie zu haben.
Vor ungefähr 8 Jahren habe ich Yoga kennengelernt. Es hat mich und mein Leben komplett geändert. Niemals hätte ich mir die Fülle erträumen können, die ich heute habe. Wenn ich sage, dass Yoga mein Leben gerettet hat, übertreibe ich kein bisschen.
Deshalb unterstütze ich andere junge Frauen dabei in ihre Kraft zu kommen. Du brauchst nichts Neues, alles ist bereits in dir vorhanden. Ist das nicht beruhigend, zu wissen, dass es nicht diesen einen goldenen Schlüssel braucht, den man sich erst hart erarbeiten muss?
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